Spel ska vara underhållning, inte ett sätt att lösa ekonomiska problem eller hantera stress. På Ninja Casino vill vi uppmuntra till medvetna beslut och tydliga gränser. Spela bara med pengar du har råd att förlora, följ din egen budget och kom ihåg att det alltid är frivilligt att spela. Du måste vara 18+ för att spela om pengar i Sverige.
Är spel ett sätt att tjäna pengar?
Myt: Om du spelar tillräckligt länge eller hittar rätt strategi kan du vinna tillbaka tidigare förluster och skapa en stabil inkomst.
Fakta: Spel har alltid ett osäkert resultat. Tidigare vinster påverkar inte nästa utfall, och en förlust blir inte mer sannolik att vändas bara för att du fortsätter. Försök inte jaga förluster genom att höja insatserna, låna pengar eller spela längre än planerat. Se varje insats som en kostnad för underhållning, inte som en investering eller inkomstkälla.
Hur vet jag om mitt spelande börjar bli ett problem?
Myt: Bara den som spelar varje dag eller för mycket pengar kan ha ett spelproblem.
Fakta: Problem kan också handla om hur spelandet påverkar ditt mående, din ekonomi och dina relationer. Var uppmärksam om du tänker mycket på spel, döljer hur mycket du spelar, blir rastlös när du försöker sluta eller använder spel för att fly från oro och nedstämdhet. Det är också en varningssignal om räkningar, arbete, sömn eller tid med närstående påverkas.
Stanna upp om du känner igen dig. Skriv ned hur länge du spelar och hur mycket pengar och energi det faktiskt tar. Berätta gärna för någon du litar på. Att reagera tidigt är ett sätt att ta ansvar, inte ett misslyckande.
Vilka vanor kan göra spelandet mer kontrollerat?
Bestäm dina gränser innan du börjar spela och ändra dem inte i stunden för att försöka vinna tillbaka pengar. Använd de gränser och pauser som finns på spelplattformen, och kontrollera regelbundet din spelhistorik. Håll spelpengar åtskilda från pengar till hyra, mat, lån och andra viktiga utgifter.
- Gör en enkel budget och håll dig till den.
- Bestäm en tidsgräns och ta regelbundna pauser.
- Spela inte när du är påverkad, upprörd eller mycket trött.
- Låna aldrig pengar för att spela.
Om du märker att en gräns inte räcker, ta en längre paus eller stäng av dig från spel. Försök inte kompensera för en paus genom att spela mer senare. Ansvarsfullt spelande innebär också att du kan välja bort spel helt.
Var kan jag få stöd i Sverige?
Du behöver inte hantera oro kring spel på egen hand. Stödlinjen erbjuder information och rådgivning om spelproblem för både personer som spelar och deras närstående. Du kan läsa mer på stodlinjen.se. Du kan också kontakta vårdcentralen eller söka vårdråd via 1177 om spelandet påverkar ditt mående, din sömn eller din ekonomi.
För att stänga av dig från spel hos licensierade spelbolag i Sverige kan du använda Spelpaus på spelpaus.se. Om du har frågor om funktioner, gränser eller innehållet på ninjacassinos.com kan du kontakta [email protected]. Vår support ersätter inte professionell rådgivning, men kan hjälpa dig att hitta rätt information på webbplatsen.
Måste jag spela om jag är 18+?
Nej. Åldersgränsen 18+ betyder att du måste vara myndig för att spela om pengar, inte att du förväntas spela. Det finns ingen skyldighet att använda ett konto, göra en insättning eller fortsätta efter en vinst eller förlust. Om spel inte längre känns roligt eller kontrollerat är det helt rätt att pausa eller sluta. Välj alltid din ekonomi, hälsa och dina relationer framför spel.